Einfach Menschlich Ehrlich #Distanz Nähe #1
Shownotes
Du brauchst Distanz, ich brauche Nähe
Warum ziehen sich manche Menschen zurück, während andere mehr Verbindung suchen? In dieser Folge sprechen wir ehrlich und mit einem Augenzwinkern über unterschiedliche Bedürfnisse in Beziehungen, Missverständnisse im Alltag und die Frage: Wie finden zwei Menschen einen Weg zwischen Freiheit und Nähe?
Eine Folge über Bindung, Gefühle, Kommunikation – und darüber, warum wir manchmal nicht den anderen verstehen müssen, sondern zuerst uns selbst.
Transkript anzeigen
00:00:03: Herzlich willkommen bei Einfach Menschlich Ehrlich.
00:00:05: Mein Name ist Murat, heute geht es um das Thema du brauchst Distanz ich brauche Nähe Du brauchst distance Ich brauche nähe!
00:00:18: Du gehst einen Schritt zurück.
00:00:20: nicht weil ich dir egal bin vielleicht weil ein Teil von dir gelernt hat dass Abstand Sicherheit bedeutet?
00:00:26: Ich gehe einen Schritt auf dich zu Nicht weil ich dich einengen möchte Vielleicht Weil ein Teil Von mir gelernt Hat Das Nähe Sicherheit Bedeutet.
00:00:35: Und genau hier begegnen sich manchmal zwei Menschen mit ihren alten Geschichten.
00:00:40: Der eine hat vielleicht gelernt, ich muss mich schützen!
00:00:43: Ich darf nicht zu abhängig werden.
00:00:45: Der andere hat vielleicht gelernt – ich muss festhalten, sonst verliere ich den Menschen der mir wichtig ist.
00:00:51: Beide versuchen eigentlich nur einen Bedürfnis zu erfüllen.
00:00:56: Sicherheit Nur mit unterschiedlichen Strategien.
00:00:59: Der eine sucht Sicherheit durch Freiheit, der andere sucht Sicherheit durch Verbindungen.
00:01:05: und manchmal reagieren wir nicht nur auf den Menschen vor uns Wir reagieren auch auf Erfahrungen die lange vor diesem Moment entstanden sind Auf alte Ängste, auf alte Verletzungen aus der Kindheit auf dem Wunsch gesehen verstanden Und angenommen zu werden.
00:01:24: Vielleicht ist die entscheidende Frage nicht Warum gibst du mir nicht mehr Nähe oder warum lässt du mir nichts mehr raum?
00:01:34: Vielleicht lautet die Frage, was brauche ich gerade wirklich.
00:01:38: Welche Angst steckt hinter meiner Reaktion?
00:01:42: Kann ich mir selbst das geben, was sich vom anderen erwarte?
00:01:47: Denn eine gesunde Beziehung bedeutet nicht dass zwei Menschen immer gleich viel Nähe brauchen.
00:01:53: sie bedeutet dass zwei die Bedürfnisse des anderen zu verstehen ohne sich selbst dabei zu verlieren.
00:02:01: Du darfst Raum brauchen, ich darf Nähe brauchen und vielleicht können wir lernen dass beides nebeneinander existieren darf.
Neuer Kommentar